「健康」の記事一覧

【笑えない話】笑いの無い生活に潜む知られざる真実４選

現在、多くの企業で、テレワークの必要性が高まっているのはご承知の通り。休日の過ごし方も、外出をできる限り控えることが重要になってきています。しかし、自宅で過ごす時間が長くなると、どうしても、気分が暗くなりがち。そん […]

人間には、食欲、睡眠欲、性欲という三大欲求がありますが、これらの中で唯一、完全に断ち切ったとしても、健康上に直接の害が無いのは、性欲です。何も食べない、一睡もしない、といった生活は、普通の人間には無理ですが、出来るかぎ […]

あまりに多く摂取すると、健康に悪影響を与えるものは色々とあります。例えば、糖分。毎日のように、ケーキやドーナツを好きなだけ頬張っていれば、そのうちしわ寄せが来るのは必至。ただ、糖分の多い食べ物の中でも、アメというの […]

出るべきものが出ない。出そうな感じがしないでもないが、でもやっぱり出ない。と思っていたら、遂に出そうな気配なのでトイレに行ってみると、虚しいほどに出ない。それが便秘。恥ずかしい話なのですが、筆者は油断するとすぐに […]

ウイルスとの戦い方は人それぞれですが、こういうやり方は全くおすすめ出来ません。

やめよう、迷惑行為。